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SONIA CASALICCHIO
PERCORSO "DIVENTA ANTI-FRAGILE"
Liberati da cosa ti sta impedendo di vivere con sicurezza la tua carriera
Un percorso davvero efficace che ti aiuterà a superare l'insicurezza, il senso di inadeguatezza e tutte le paure o sensazioni negative che stanno bloccando la tua crescita professionale.
Superare i propri limiti richiede tempo e impegno costante. Alla fine, riuscirai a liberarti dall'insicurezza migliorando la tua organizzazione e la tua autostima, costruendo un nuovo approccio al lavoro e riprendendo in mano la tua carriera!
A CHI E' ADATTO: A tutti coloro che vivono un PERIODO DI FRAGILITA' in cui non si sentono all’altezza, in difetto e non si sentono valorizzati nel lavoro.
Magari dopo una maternità o un nuovo e più importante incarico professionale.
STRUMENTI E METODOLOGIE
- Sessioni di coaching 60%
- Sessioni di mentoring 25%
- Sviluppo skill: 15%
I TEMI DEL PERCORSO
I passi fondamentali che ti chiederò di affrontare in questo percorso sono:
- Affronta le tue paure: identifica le tue paure specifiche legate alla tua carriera e affrontale in modo diretto. Spesso, l'insicurezza nasce da una paura di fallire o di non essere all'altezza delle aspettative.
- Identifica i tuoi punti di forza: focalizzati sui tuoi punti di forza e sulle competenze che hai sviluppato nel corso della tua carriera. Riconoscere le tue abilità ti aiuterà a costruire fiducia in te stesso e a ridurre l'insicurezza.
- Crea obiettivi realistici: imposta obiettivi realistici e raggiungibili. Dividili in piccoli passi e festeggia i successi intermedi lungo il percorso.
- Accetta l'errore come opportunità di crescita: cambia la tua prospettiva sugli errori, vedendoli come opportunità di apprendimento e crescita invece che come prove della tua incompetenza.
- Riconosci i tuoi successi: inizia a riconoscere e celebrare i tuoi risultati, anche quelli apparentemente piccoli.
- impara a gestire il linguaggio interno negativo: sii consapevole del modo in cui parli a te stesso.
- Sviluppa competenze specifiche: Identifica le competenze che potrebbero aiutarti a migliorare nella tua carriera e concentrati su di esse.
- Mantieni un'organizzazione efficace: una buona organizzazione può aiutarti a sentirsi più sicuro e competente nel tuo lavoro.
- Prenditi cura di te stesso: il benessere personale è cruciale per il successo professionale.
Lavoreremo insieme, quando lo decidi tu, come lo decido io.
Tutto il Percorso è composto da:
12 sessioni online one to one di 60 minuti;
3 Dispense; 12 report di ogni sessione con gli avanzamenti;
2 video lezioni.